List/Grid

Tag Archives: mẹo giảm béo

Chế độ ăn để giảm cân

Chế độ ăn để giảm cân

Chế độ ăn ít chất béo sẽ giúp phụ nữ chấm dứt nỗi lo lão hóa da, suy giảm sức khỏe và giảm cân hiệu quả hơn. Muốn có thân…

Giảm cân bằng trứng và ớt

Giảm cân bằng trứng và ớt

Một trong những phát hiện thú vị của các nhà khoa học gần đây đó là giảm cân bằng cách sử dụng trứng và ớt trong bữa ăn hàng ngày….

Bài tập giảm mỡ dưới cánh tay

Bài tập giảm mỡ dưới cánh tay

Mỡ tích tụ dưới cánh tay khiến tay bạn mất đi cảm giác thon gọn và tự tin. 3 động tác đơn giản nhằm vận động phần cánh tay dưới…

Mẹo giảm 8kg của Hồng Quế

Mẹo giảm 8kg của Hồng Quế

Nếu bạn muốn giảm 8kg, hãy thử làm theo siêu mẫu Hồng Quế. Từng bị nhận xét là “thừa cân” so với tiêu chuẩn của người mẫu, vì thế Hồng…

Mẹo giảm 15 kg của Á hậu

Mẹo giảm 15 kg của Á hậu

Trước khi thi Hoa hậu Việt Nam 2012, Á hậu Đỗ Hoàng Anh đã nỗ lực giảm 15kg. Mặc dù bắt đầu diễn catwalk từ năm 14 tuổi nhưng Á…

Giảm béo không cần đổ mồ hôi

Giảm béo không cần đổ mồ hôi

Những bài tập thể hình, những giờ chạy bộ mướt mồ hôi được nhiều người muốn giảm cân vận dụng. Tuy nhiên, có những hoạt động thường nhật, tưởng như…